meine eigene Literatur-Ecke

(kein Verkauf)

klassische Massage, Bindegewebmassage und Sportmassage

 

Die klassische Massage ist keine Wellness-Massage. Sie erfolgt in Anlehnung der Bindegewebemassage nach Teirich-Leube. Bei der klassischen Massage wird eine vertiefende Darstellung der Grundlagen gelegt und dabei neuere anatomische, physiologische und neurophysiologische über die Muskulatur in therapeuische Überlegungen umgesetzt. Die klassische Massage wird von vielen Therapeuten auch als Sportmassage angewandt. Bei der Sportmassage wird jedoch hauptsächlich auf die Belange/ Bedürfnisse der Sportler eingegangen. Bei der Sportmassage wird großer Wert auf die Muskulatur/ Anatomie gelegt. Da man als Therapeut davon ausgehen kann, dass Sportler eine höhere körperliche Belastung vertragen. Die Sportmassage wird daher gezielter, jedoch in schneller Form durchgeführt.

Schwachstelle Genick

 

Wie fühlt sich ihr Nacken an? Knirscht und knackt er oft? Wird Ihnen schwindelig oder gar schwarz vor den Augen, wenn Sie den Kopf stark drehen? Dann sind Sie vielleicht auch "so ein Fall" mit der Schwachstelle Genick"! Und um diese Schwachstelle sollten Sie sich kümmern, denn sie ist ein Krankheitsgenerator! Sie beeinflusst auf verschiedene Weise Ihren Körper und kann zu massiven gesundheitlichen Problemen führen. Migräne, Allergien, Reiz-blase, Chronische Müdigkeitserscheinungen (Müdigkeitssyndrom), Unverträglichkeiten von Nahrungsmitteln oder Herzprobleme!? Und natürlich noch vieles mehr!

Das HWS-Trauma!

Viele der heute als chronisch und schicksalhaft angesehenen Krankheiten wie Morbus Crohn, Colitis ulcerosa, Rheuma oder Migräne, Multiple Sklerose und das chronische Müdigkeits-syndrom können die Ursache einer instabilen Halswirbelsäule haben und lassen sich erfolgreich und auch ohne Medikamente oder Operationen behandeln. Es liegt an Ihnen, wie genau Sie ihren Körper kennen. 

Die Organuhr - leicht erklärt

 

Die Organuhr hat ihren Ursprung in der traditionellen chinesischen Medizien, der jahrtausendalten Heilweise, die den Menschen in seiner Ganzheit betrachtet. An Hand dieses Buches konnte ich seit Beginn meines Shiatsu schon vielerlei Paralellen zu anderen Menschen feststellen. 

Das große Buch der Heilung durch - SHIATSU

Die Lehre der Fünf Wandlungsphasen bietet in einzigarter Weise Zugang zu einem ganzheitlichen Verständnis der Lebenssituation eines Klienten und zeigt Wege zur Behandlung auf. Diese Lehre der Fünf Elemente und Zwölf Meridiane wurde für mich zum Bestandteil des Shiatsu. 

Da ich selbst seit über dreisig Jahren leidenschaftlicher Kampfsportler bin, Kinder wie auch Erwachs-ene trainiere und mit dem Shiatsu erst 2012 begonnen habe, stellte ich seit dem oftmals Gleichheiten in Form von Aufwärmphasen oder Dehnungsphasen für die einzelnen Körper- oder dem Gesamtkör-perbereich fest. 

Ein jahrelanger Freund und Dojoleiter prägte vor langer Zeit einmal den Spruch "Kampfsportler sind ungedultige Personen"!

Darunter zählte auch ich mich. Allerdings besann ich mich dann darüber, dass die Dehnungsphasen mich in eine Ruhephase und gleichzeitig des Wohlbehagens und des Wohlbefindens versetzten. Viel wichtiger aber, wurde das Kennenlernen des eigenen Ich´s.   

Wer sich das Buch (Übungsbuch) zur Partnerbehandlung einmal vornimmt, kann zumindest die ersten Schrtte im Shiatsu kennenlernen. Einfache Übungen mit und am Partner lehren Sie, mit ihren Händen und mit ihrem Körpergewicht bewusst umzugehen, um eine/ die ersten Behandlungen am Partner vornehmen zu können. 

 

Apdate aus dem Buch "Das Übungsbuch zur Partnerbehandlung!"

Shiatsu ist eine Art, durch einfache Möglichkeiten jemand anderem Eholung und Ruhe, Nähe und Geborgenheit und ein gutes Körpergefühl in Erfahrung zu bringen. Dies gilt nicht nur für denjenigen, der Shiatsu bekommt, sondern auch für denjenigen, der Shiatsu "gibt". ...

Text folgt

 

Anatomie Physiologie des Menschen

Link: www.anatomie-online.com/

 

Wirbelsäule Anatomie

Dr. Gumbert 

Der sanfte Weg der Kinesiologie!

Wohlbefinden und Gesundheit durch Energie-Balance wiederfinden-

-durch Kinesiologie oder die erweiterte Anwendung durch die psychologische Kinesiologie

-wie messe ich den Pulz und den Blutdruck richtig

www.navigator-medizin.de › ... › Vorsorge im Alltag

 

Der neue Standard für die manuelle Therapie der Extremitäten

 

Manuelle Therapie im engeren und weiteren Sinne: "Extremitäten" präsentiert umfangreich und detailliert manueltherapeutische Untersuchungs- und Behandlungstechniken bis hin zur zielgerichteten Manipulation von Gelenken. Darüber hinaus demonstriert das reich illustrierte Fachbuch auf einzigartige Weise, wie der Therapeut den Patienten aktiv in seinen Genesungsprozess einbeziehen kann. Selbstmanagment und Lifestylveränderungen gehören ebenso zu den Inhalten wie das  Fazilitieren und Stimulieren von niederschwelligen aktiven Bewegungen.

Der Leser wird zudem in adaptive, psychologische, neurophysiologisce und biomechanishe Aspekte der Manuellen Therapie eingeführt.

"Extremitäten" bildet die umfassende Grundlange für die nächste Generation klinischer Experten

-durch eine evidenzbasierte Herangehensweise an Prävention, Therapie, Rehabilitation und Technik und bassierend auf den Richtlinien der internationalen Klassifikation der Funktionsfähigkeit, Behinderung und Gesundheit (ICF).

 

Dieses Buch ist kein "Muss" für die persönliche Anschaffung. Da sich ein Shiatsu-Praktiker auch mit der menschlichen Anatomie befassen sollte, ist es ein hilfreiches Leitwerk.

"Extremitäten" ist - ein Lehrbuch und Nachschlagewerk für Physio-, Manual-, Sporttherapeuten und Ärzte, das praxisnah Details und Hintergründe aufzeigt.

 

von Dick Egmond   Ruud Schuitemaker

Es geht auch ohne Medikamente, schonen, Medikamentenfrei, manuell!

Durch kleine Übungen können Fehlfunktionen im HWS-, BWS- und LWS-Bereich sowie im ISG wieder gerichtet werden. Oft- mals hilft dabei nur eine kleine Impulsgebung auf die betreff- enden Extremitätet (Gelenke usw.).

Es muss nicht immer im Hals einen Knack geben und das Problem ist gelöst. Vielmehr kann es auch mit einer verkürzten

Halsmuskulatur oder mit einer ständig gleichen und über Jahre bestehenden Tätigkeit zu tun haben.

Kinesiologisches Taping in der Ostheopatie und manuellen Therapie

 

 

Taping

eine überzeugend und wirkungsvoll Methode zur Behandlung von Muskeln- und Gelenkschmerzen. Durch Frau Christina Peter, erfahrene Physiotherapeutin und Kursleiterin, wird in diesem Buch Schritt für Schritt und an Hand vieler Abbildungen das Taping erklärt.

Taping

 

Selbsthilfe bei Muskelschmerzen und anderen Beschwerden

 

Ein Buch von Daniel Weiss!

Er studierte Osteopathie, ist staatlich anerkannter Physiotherapeut und staatlich geprüfter Heilpraktiker.

Seine Zusatzqualifikationen sind unter anderen die manuelle Therapie, Schmerzakupunktur und Kinesiologisches Taping.

Seine Schwerpunkte sind die Osteopathie, Physiotherapie und Sporttherapie.

Taping nach Anatomie-Struktur des Menschen!

 

Nachweislich wirken elastische Tapes über ihre enge Verbindung mit der Haut auf die darunter-liegenden Strukturen - vorausgesetzt, die Tape-Anlage ist exakt positioniert. Aber nicht nur das Handling und Positionieren ist wichtig, sondern die dazugehörige Anatomie des Menschen. Neben üblicherweise beschriebenen Muskel-, Lymph, Ligament- und Korrekturtechniken werden zudem spezielle Narbentechniken, neurologische Anlagen (Nerventechniken), Segmenttechniken,   Faszientechniken, Trickerpunkttechniken und Energietechniken, in diesem Buch vorgestellt.

Kinesio-Taping auch bei Kindern

 

Auch bei Kindern ist das Kinesio-Taping anwendbar. 

Die vier Anlagetechniken

*Muskelanlagen

*Ligamentanlagen

*Korrekturanlagen

*Lymphanlagen

 

-Indikationsanlagen bei

*Haltungsmängel und Schäden

*Fußdefomitäten

*Plexusparese

*Infantile Zerepralparese

*Spina bifida

*Narbenbehandlung

*Knieerkrankungen

*Lungenerkrankungen

*Dysphagie

*Myofunktionelle Störungen

*Kopfschmerzen

*Sinusitis

*Kindliche Inkontinenz

Spiralstabilitation der Wirbelsäule (nach Dr. med. R. Smisek)

 

 

 

 

 

die Wirbelsäule:

Therapie und Prävention von Rückenschmerzen

-eine systematische Pflege der Wirbelsäule und des Bewegungsapparates

-Prävention

-Regeneration

-Konditionstraining

Dieses Buch bedarf keiner weiteren Erklärung.

Floating

Wer fährt oder fliegt nicht gerne in den Urlaub, um sich zu entspannen. Um am weißen Strand und in der schönen warmen Sonne zu liegen und um im warmen Meer zu baden, zu entspannen. Kennen Sie das Gefühl? Ich schließe mich da nicht aus. Manch einer nimmt, wenn auch nur zu Hause, ein warmes Bad und hört nebenbei seine Musik. Einfach nur um nach einen anstrengenden Tag die Seele baumeln zu lassen. Neben traditionellen Massagen, gibt es natürlich auch andere Variationen um sich zu entspannen. Die Methode des Floating! Wenn Sie mehr darüber erfahren möchten, klicken Sie auf das Bild links oben.